Aprikosen-Chili-Smoothie
Zutaten für 10 Portionen
- 600 g FINDUS Aprikosenpüree (96012399)
- 400 g Vanillejoghurt
- 12,5 g Chili gemahlen
- 1 l Orangensaft
Zubereitung
Das angetaute Aprikosenpüree mit Vanillejoghurt, Chili und Orangensaft verrühren.
Den Smoothie gut gekühlt in Gläsern servieren.
Für einen weniger exotischen Smoothie den Chili weglassen.
Nährwerte
Pro Portion: (ca. 200 g)
Brennwert (kJ): 595
Brennwert (kcal): 142
Fett (g): 4,1
davon gesättigte Fettsäuren (g): 2,2
Kohlenhydrate gesamt (g): 23,2
davon Zucker (g): 19,6
Eiweiß (g): 2,9
Salz (g): 0,1