Johannisbeer-Ananas-Smoothie

Johannisbeer-Ananas-Smoothie

Zutaten für 10 Portionen

Zubereitung

Die angetauten Fruchtpürees mit Vanillejoghurt und Apfelsaft verrühren.
Den Smoothie gut gekühlt in Gläsern servieren.

Nährwerte

Pro Portion: (ca. 200 g)
Brennwert (kJ): 613
Brennwert (kcal): 146
Fett (g): 3,7
davon gesättigte Fettsäuren (g): 2,2
Kohlenhydrate gesamt (g): 27,7
davon Zucker (g): 22,7
Eiweiß (g): 1,9
Salz (g): 0,1

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